1、如果是消化不良引起的便秘,要调整妈妈喂母乳的方法,母乳前半段含脂肪多,宝宝吃多了不容易消化,容易引起便秘,最好给宝宝喝后半段的奶水,缓解便秘症状;
2、适量给宝宝喝点水,喝水可以增加宝宝肠胃的蠕动,有利于缓解便秘的症状;
3、轻轻按摩宝宝的肚子,用手掌的掌心揉搓宝宝的小肚子,帮助宝宝消化食物,促进肠道蠕动;
4、给宝宝吃配方奶粉的时候,按照配方奶粉的要求进行冲调,不要冲调过浓,两顿奶之间,可以给宝宝喝点水或者果汁;
5、要养成良好的排便习惯,让宝宝按时排便,避免大便长时间存留在结肠内。
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