香蕉可以和土豆一起吃吗

香蕉不能和土豆一起吃

1、土豆。

土豆是属于家常饭菜中一种很常见的食物，而且土豆也是能包含丰富的营养，可以降血压，降血脂，而且还能有润肠的作用，就是这样的一种食物，是不能和香蕉一起食用的，因为两者一起食用的话，就会导致长老年斑，年轻人食用的话， 还会长色斑。

2、芋头。

芋头在口感上非常不错，不仅是能更加的细腻，而且更加的香甜软糯，是在营养价值上，和土豆非常相似的，但是因为不会和安有龙葵素，所以很容易消化，能有解毒的作用，还能清热止咳，但是如果与香蕉一起食用的话，就可能会导致出现腹胀的情况。

3、西瓜。

西瓜是属于夏天必备的一种水果，西瓜能有生津止渴的作用，而且西瓜还能利尿降血压，能消水肿，但是因为香蕉能有润肠的作用，这两种水果一起搭配食用的话，就可能会导致肠胃受到刺激，因此很容易出现肠胃的蠕动，反而会造成腹泻的情况。

4、牛肉。

牛肉也是一种能有滋补作用的肉类，其中能包含丰富的蛋白质，还能提高身体抵抗力，促进康复，有抗衰老的作用，但是如果与香蕉同食的话，就可能会导致形成草酸钙，这样会导致肠胃绞痛。