西葫芦有什么营养

我想了解下西葫芦有什么营养?
西葫芦 营养
2022-05-13
药润泽精选回答

西葫芦的营养价值

1、西葫芦适宜症状是产后口渴、烧伤后口渴、煤尘或胆固醇结晶的黏痰、药物性肥胖、产后肥胖。西葫芦含有丰富的维生素,能唤醒沉睡的皮肤细胞,改善皮肤的颜色,补足肌肤的养分,击退暗沉。西葫芦含有维生素C和葡萄糖,还有很高的纤维素,热量低,适合减肥人士食用。亮发,明目,温肺,心脏疾病,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,养颜护肤,发汗解表,降糖消渴,养阴补虚,抗衰抗辐射。

2、西葫芦味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。西葫芦不仅可荤可素、可菜可馅,而且营养特别丰富,具有减肥瘦身美容养颜的功效,还可以增强抵抗力和免疫系统,具有防癌抗癌的作用。

3、西葫芦适宜疾病小儿疳渴、家族性高胆固醇血症、胆囊胆固醇沉着症、老年人肥胖症、小儿肥胖通气不良综合征。在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低。

相关阅读:西葫芦的营养价值与功效作用

回答者:药润泽 - 向我咨询 最佳答案 | 2022-05-13
关于西葫芦 营养 的更多问题
CopyRight By 药润泽 未经授权请勿转载  |  声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断与医疗依据。