什么人群容易胆固醇高

这些人群容易胆固醇高

1、肥胖的人

肥胖的人由于身体内脂肪堆积过多而容易发生高胆固醇血症，由于摄入的脂肪和油脂过多，就很容易发生。

2、绝经后的女性

这个阶段的女性由于坏胆固醇水平会有所增加，就容易出现胆固醇过高。

3、家族遗传

如果家族中有人出现胆固醇过高现象，子女有一定的遗传几率，就容易发生血管硬化以及高血脂的现象。如果是直接亲属，发生高血脂的几率就更高。

4、有不良饮食习惯的人

如果经常食用高脂肪或者高热量，并且水果蔬菜摄入比较少，就会让血液中的总胆固醇以及甘油三酯过高，就容易发生高血脂。

5、患有其他疾病的人

有些疾病的发生和胆固醇有很大的关系，如糖尿病、高血压以及肝脏疾病都容易引起血液中胆固醇过高而引起高血脂。

6、爱吸烟的人

经常吸烟的朋友容易出现高血压，也容易阻碍到身体低密度脂蛋白的排除，也就容易导致血液中胆固醇过高，也容易造成动脉粥样硬化。

7、运动量不足的人

有研究表明，经常运动可以消耗身体多余的脂肪，能够让脂肪分解排出体外，从而降低身体出现肥胖，也可以减少血液中胆固醇含量。