失眠能吃羊肺吗

失眠朋友是能吃羊肺的，羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素，有补益肺气,利尿行水的作用。羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素，有补益肺气,利尿行水的作用。

羊肺的食用功效

《别录》：补肺，主咳嗽。

《千金·食治》：止渴，治小便多，伤中，补虚不足，去风邪。

《纲目》：通肺气，利小便，行水解毒。

1、滋肺润肺：羊肺有滋肺润肺、止咳嗽的功效。

2、羊肺还能消渴，治小便多，补虚不足，消水肿，去风邪，行水解毒。

适用人群

一般人都可食用羊肺，尤适宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或频数者。

禁忌人群

外感未清者忌食羊肺。