蕨菜+毛豆：影响营养素的吸收
蕨菜+大米：降低维生素B1的消化吸收
蕨菜+花生：会降低营养价值
蕨菜+豌豆：会降低营养
蕨菜+猪肉：可开胃消食
蕨菜+豆腐干：可和胃补肾
蕨菜+银鱼：可减肥、降血压、补虚、健胃
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| 2020-03-30
